肝功能不好，有2个征象

发布时间:

　　当我们肝脏出现损伤时，身体会出现眼部不适，肝脏是主目的，自己肝脏健康问题会通过自己的眼睛表现出来，正常情况下我们肝脏健康，眼睛不会有什么不适的发生，当自己的肝脏出现损伤时，自己的眼睛会出现发干，发涩等情况，当自己不是因为用眼过度导致的，那就要考虑自己的肝脏问题，需要养护肝脏健康。


　　当肝脏出现损伤时，经常出现易怒的情况，我们每个人都会存在情绪不好的问题，发怒是最容易损伤自己的肝脏，当自己的肝脏虚弱的时候，就更容易出现易怒发火的情况，一定要引起自己的重视，可能是因为自己的肝脏问题导致的。


　　当我们的肝脏功能不好时，可以多食用绿色蔬菜，绿色蔬菜里面含有丰富的营养物质，它可以补充身体所需要的营养物质，释放自己的压力，放松心情。而且还可以保护自己的眼睛健康，所以说对于肝脏不好的人来说，就可以多食用绿色蔬菜，一些菠菜，油菜，西蓝花等等，有利于自己的肝脏健康。


　　当自己的肝脏功能不好，可以多按压自己的太冲穴，太冲穴是属于肝经的穴位，它可以调理自己的肝脏功能，改善因为肝脏功能不好引起的肝火旺盛，气血郁结等，有利于自己的身体健康。每天按摩3-5分钟的太冲穴，可以养护自己的肝脏健康，肝脏越来越好。