如何判断你的肝脏健康？

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　　要判断脂肪肝，最简单的检查是肝脏颜色。肝胆彩超中如果肝脏出现了回声、增高、细密，深部的回声衰减，肝内的结构管道显示不清，就有可能是脂肪肝。在全国4亿人以上的肝脏患者中，脂肪肝占了一半。如果不能及时发现和护理，脂肪肝会慢慢病变，最终导致肝癌（病变过程：脂肪肝-脂肪肝性肝炎-肝脏纤维化—肝硬化—肝癌）。


　　脂肪肝引起的不适


　　脂肪肝会降低身体免疫力，脂质代谢异常，身体所需的能量无法正常供给，出现能量代谢紊乱。脂肪肝患者平时容易出现消化系统的症状。有消化不良、食欲减退、恶心、腹痛、腹泻等。特别是吃了不易消化的食物，使这些症状更会变得更明显。其次，有些患者的肝脏功能已经损伤，不能正常代谢体内雌激素，女性可能出现月经失调或闭经，男性可能出现性功能减退的问题。


　　肝也需要“保护”。俗话说得好：男人“肝”净就强壮，女人“肝”净就漂亮。无论男女，都需要养肝，肝一净，精神变好，皮肤也娇嫩了，而且也会降低其他疾病的患病风险。