我们人体的血管就是输送营养和空气的途径，要是出现了问题，那就会造成某些部位供血或者是供氧不足，身体自然就会出现比较多的不适，要是长期的供血或者是供氧不足，心脑血管疾病出现的几率就会大大的增加。在调理血管类疾病的方法中，中医的药材主要的作用就是活血化瘀、预防血管的堵塞，而不管是三七还是丹参都是有这样的好处。因此很多心脑血管疾病的患者就不知道三七和丹参哪一味效果更好？那今天就来具体的评估一下。
首先是三七，三七是属于寒性的食材，主要的作用就是清热解毒、活血化瘀，
三七总皂苷可以抑制身体内血小板的凝结功能，减少血栓出现的几率，降低心脑血管疾病的发病率。《本草纲目拾遗》有说明：三七是补血的第一，而人参是补气的第一，而气血在人体的作用也是相互的，因此三七和人参是排到相等的位置。同时三七总皂苷可以促进大脑血液的流动，预防大脑出现供血不足而造成的脑梗，也是可以用于调理脑血管出现的后遗症。
而丹参也是寒性的食材，主要的功效就是活血祛瘀、通经止痛，经常用于调节女性月经不调、痛经等方面不适。丹参在可以扩张血管、促进血液的流动速度等方面起到作用，有助于降血压和改善体内供血功能的效果，在保护血管的方面也是有比较好的效果。
三七和丹参都是属于药材，只要是药材，吃多了对肝脏都是不好的，而且两者的禁忌症状和人群是不一样的，一起来看看。三七要是大量的服用可能会造成上火，严重的会出现恶心、呕吐等情况，同时要是月经期和怀孕期的女性都是尽量不要服用三七，不然可能会造成经期失血过多或者是流产，因此要是查出来怀孕，就不要吃了；同时低血压的人群或者是身体虚弱的人群也是不建议食用三七的，因为三七含有的物质是可助降低血压和减少身体内白细胞的作用，长期食用就会加重病情，对健康是不利的。
丹参的副作用主要就是针对肠胃，长期的服用丹参就会让服用者产生食欲不振、胃痛等不适症状，主要的原因就是丹参对胃黏膜的刺激是很大的，同时还会抑制我们肠胃内消化液的分泌水平，造成消化不良等情况的出现。因此要是肠胃功能比较差的人群是不建议长期吃丹参的。孕妇和月经期的女性同样也是不能服用的，最重要的一点是丹参更要注意搭配，不然就对身体造成不良的后果。
由此可以看出不管是丹参还是三七，对血管都是有一定的保护功能，同时也是具有不同的不良反应，因此想要直接的判断哪一种效果更好是没有办法的，只能说三七和丹参是针对不同的体质和不同方式引起的血管问题进行一定的调节和保护，因此想要达到更好的调节效果，就要根据自己的身体体质来进行选择，不然容易出出现不良的反应，对健康完全是没有好处的。
总之，不管是三七还是丹参，长期的服用都是有一定的不适反应的，同时中医的药物知识起到了一定程度上的调节作用。而想要治疗心脑血管的疾病，是要经过详细诊断的，不能单纯地靠中药进行调理。
